Поделитесь своим успешным опытом избавления от лишнего веса. Тренировались ли вы? Или может быть сидели на диете? Использовали ли вы тренажёры? А какие именно вы покупали? Москва
Отредактировано Новенький аватар (2023-05-08 22:41:51)
Как правильно худеть?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться12023-05-08 22:40:58
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-04-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 минут - Последний визит:
2024-03-25 18:23:23
Поделиться22023-05-08 22:52:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-04-06
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 минуту - Последний визит:
2023-05-08 22:52:59
Правильное питание и активный образ жизни помогут вам не только избавиться от лишнего веса, но и поддерживать отличную физическую форму. Реально надо больше двигаться.
Поделиться32023-05-08 23:11:54
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-04-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 минуты - Последний визит:
2023-05-08 23:11:54
Я смог похудеть, но это было очень непросто. Главное не ожидайте быстрого результата и не стоит утомлять себя бесконечными тренировками. Вместо одних проблем получите другие.
Поделиться42023-05-08 23:29:35
- Новичок
- Зарегистрирован: 2023-04-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2023-05-08 23:29:36
Чтобы сбросить лишний вес надо от многого отказаться. И это прежде всего вредные привычки и лень. Вредные привычки это прежде всего алкоголь, фастфуд и сладкое. И надо тренироваться. Дорого в фитнес клуб ходить, можно бегать на улице. Сейчас на улице уже тепло для этого. А еще можно взять в аренду эллиптический тренажер https://fitsharing.ru/
Поделиться52023-11-21 11:12:53
Чтобы похудеть надо заниматься собой, лично я минимум дважды в неделю хожу в фитнес центр, занимаюсь там фитнесом и йогой https://дмитровка.фц-остров.рф/programs/yoga/ , а после тренировок еще и их СПА посещаю, это помогает поддерживать себя в форме.
Страница: 1